Ghid gratuit pentru terapeuți

Ce aduci cu tine în cabinet

Un ghid despre grija de sine, prezență și înțelegere în munca terapeutică.

Profesia ta înseamnă să fii prezent pentru alții. Ghidul acesta este un spațiu în care te poți opri: să observi ce aduci cu tine în cabinet, ce se întâmplă cu tine atunci când o ședință devine intensă și cum înțelegi ce se petrece între tine și client.

Te invit să ai grijă de tine, ca să poți rămâne disponibil pentru oamenii care îți trec pragul.

PDF gratuit · de citit pe telefon sau de printat

Coperta ghidului „Ce aduci cu tine în cabinet” de Alina Ivan

Ce găsești în ghid

Ghidul urmează structura programului SUNT. LUCREZ. ÎNȚELEG. și se oprește la trei întrebări pe care și le pune orice practician, la început de drum sau după câțiva ani de cabinet.

SUNT.
Cine sunt eu atunci când sunt terapeut?

Ce este responsabilitatea ta și ce nu, limitele competenței, prețul pe care îl poate avea ajutorul oferit și grija de sine ca parte firească a practicii.

LUCREZ.
Ce se întâmplă cu mine atunci când lucrez?

Cum te aduci în cabinet, corpul ca instrument de lucru, ce poți face când o ședință devine intensă și cum îți dai seama pentru cine este intervenția ta.

ÎNȚELEG.
Cum înțeleg ce se petrece în cabinet?

Graba de a ști, diagnosticul ca reper deschis revizuirii, ce se întâmplă în relația terapeutică și rolul supervizării.

Pe lângă cele trei părți, ghidul îți oferă:

  • exerciții scurte, pe care le poți face între două ședințe, precum „Minutul dinaintea ședinței” sau „Inventarul sprijinului”;
  • întrebări de reflecție, cu spațiu în care să scrii;
  • o hartă de orientare pe o singură pagină, de printat și de păstrat la îndemână.

Răsfoiește câteva pagini

Pagina „Cuvânt înainte” din ghid
Cuvânt înainte
Prima pagină a părții SUNT din ghid
Partea I · SUNT.
Harta de orientare din finalul ghidului
Harta de orientare

Primește ghidul pe e-mail

Completează formularul și îți trimit imediat un e-mail cu linkul de descărcare.

Dacă vrei să-l recomanzi unui coleg, trimite-i linkul acestei pagini, ca să își poată descărca propriul exemplar.

F.C. – Psihoterapeut eriksonian, despre programul „A fi terapeut la început de drum”

Pentru mine, programul Alinei a fost un punct de cotitură. Nu pentru că mi-a oferit rețete, ci pentru că m-a ajutat să îmi găsesc propriile răspunsuri.

Despre autoare și program

Alina Ivan

Alina Ivan

Autoarea ghidului

Alina Ivan este psiholog, cu peste 11 ani de experiență, psihoterapeut specialist în Gestalt-terapie și autonom în Psihoterapia Integrativă a Traumei. Pregătirea sa complementară include formarea în EMDR și IoPT, iar în prezent aprofundează lucrul cu corpul și trauma prin Somatic Experiencing®.

Lucrează cu adulți care au trecut prin experiențe dificile sau traumatice și, ca formator profesional, dezvoltă programe dedicate psihologilor, psihoterapeuților și consilierilor care vor să-și îmbogățească practica de cabinet.

SUNT. LUCREZ. ÎNȚELEG.

Programul din spatele ghidului

Temele ghidului sunt dezvoltate pe larg în programul SUNT. LUCREZ. ÎNȚELEG., un program de formare continuă pentru specialiștii din domeniul sănătății mintale, aflat în curs de acreditare la Colegiul Psihologilor din România (COPSI).

Programul îmbină perspectiva Gestalt relațională cu teoria traumei și cu Somatic Experiencing. Este susținut împreună cu Florentina Niculescu, în asociere cu Asociația pentru Somatic Experiencing din România.

Întrebări frecvente

Ghidul este gratuit?

Da. Primești e-book-ul în format PDF, fără costuri.

Cui îi este destinat?

Tuturor celor care lucrează într-o meserie de ajutor: psihologi, psihoterapeuți, consilieri, coachi și alți practicieni, fie că sunt la început de drum, fie că lucrează de câțiva ani.

Cum primesc e-book-ul?

După completarea formularului, vei primi un e-mail cu linkul de descărcare. Dacă nu îl găsești, verifică folderele Spam și Promotions.

În ce format este ghidul?

Este un PDF în format A4, scris cu litere suficient de mari pentru a fi citit pe telefon. Îl poți și printa, ca să completezi exercițiile și întrebările de reflecție în spațiile lăsate pentru scris.

E-book-ul înlocuiește formarea sau supervizarea?

Nu. Materialul oferă repere de reflecție și orientare generală. Nu înlocuiește formarea profesională, supervizarea, terapia personală sau consultarea unui specialist în situațiile care depășesc competența cititorului.

Pot distribui ghidul colegilor?

Poți distribui linkul acestei pagini, astfel încât fiecare persoană să își poată descărca propriul exemplar. Te rog să nu distribui direct fișierul PDF.

Ce se întâmplă cu adresa mea de e-mail?

O folosesc pentru a-ți trimite ghidul. Doar dacă bifezi și a doua căsuță primești, ocazional, resurse profesionale și informații despre programe și evenimente, dar te poți dezabona oricând. Detaliile sunt în Politica de confidențialitate.